Bize Ulaşın
0555 882 70 26

Aktivite / Kalori Cetveli

 

Aerobic – 360 Kalori

Bowling – 180 Kalori

Kuvvetli pedal çevirme – 720 Kalori

Buz pateni – 420 Kalori

Kayak – 540 Kalori

Eskrim – 420 Kalori

Odun taşıyıp yığmak – 360 Kalori

Ağaç dikmek – 300 Kalori

Su voleybolu – 180 Kalori

Plaj voleybolu – 540 Kalori

Doğada yürüyüş – 380 Kalori

Hentbol – 507 Kalori

At binmek – 300 Kalori

   

 

Koşu – 507 Kalori

Masa tenisi – 260 Kalori

Golf – 292 Kalori

Yüzme – 520 Kalori

Gitar çalmak (Oturarak) – 123 Kalori

Bilgisayar işi – 120 Kalori

Masabaşı işi – 120 Kalori

Masör – 300 Kalori

Sınıfta Oturmak – 120 Kalori

Kamyon sürücüsü – 120 Kalori

Yemek Yapmak – 180 Kalori

Yemekte Oturmak – 120 Kalori

Yangın Söndürmek – 840 Kalori

Yazı Yazmak – 120 Kalori

 

Marangoz – 240 Kalori

Ev Boyama – 350 Kalori

Televizyon Seyretmek – 6 Kalori

Ayakta Durmak – 6 Kalori

Paket Açmak – 240 Kalori

Mobilya yerini değiştirmek – 420 Kalori

Alışveriş – 240 Kalori

Çocuk oyunlarına katılmak – 360 Kalori

Çim biçmek – 360 Kalori

Odun kırmak – 420 Kalori

Su kayağı – 420 Kalori

Koşu – 600 Kalori

Basketbol – 420 Kalori

   

Whatsapp İletişim